Calculadora de Gravidez e Data Provavel de Parto
Calcula a data provavel de parto e em que semana estas com a regra de Naegele. Inclui trimestres, ecografias recomendadas, marcos do desenvolvimento fetal e datas chave da gravidez.
A gravidez humana dura em media 280 dias (40 semanas) desde a Data da Ultima Menstruacao (DUM), ou 266 dias desde a concecao. A regra de Naegele — o metodo classico que soma 280 dias a DUM — continua a ser a base de toda a calculadora obstetrica moderna. Esta ferramenta diz-te em que semana e trimestre estas, a tua data provavel de parto, as datas das tres ecografias principais e os marcos mais importantes do desenvolvimento fetal. Lembra-te que e uma estimativa: apenas 5% dos bebes nascem exatamente na data calculada, embora 80% o faca dentro das duas semanas seguintes. Isto e orientativo, consulta sempre com o teu ginecologista ou enfermeiro especialista em saude materna para um acompanhamento personalizado.
A regra de Naegele
Franz Karl Naegele, obstetra alemao do seculo XIX, propos o metodo que hoje continua a ser o padrao mundial. A regra consiste em somar 280 dias (40 semanas) a Data da Ultima Menstruacao (DUM), assumindo ciclos regulares de 28 dias e ovulacao ao dia 14.
Forma curta: a tua DUM subtrai 3 meses, soma 7 dias e um ano. Exemplo: DUM de 15 de marco de 2026, DPP aproximada 22 de dezembro de 2026. A semana de gravidez conta-se desde a DUM, nao desde a concecao, pelo que as duas primeiras semanas sao tecnicamente 'previas' a gravidez.
Os tres trimestres
A gravidez divide-se em tres trimestres com mudancas fisiologicas e controlos distintos.
| Trimestre | Semanas | Marcos principais |
|---|---|---|
| Primeiro trimestre | 1 - 13 | Formacao de orgaos, ecografia das 12 semanas, rastreio combinado |
| Segundo trimestre | 14 - 27 | Ecografia morfologica as 20 semanas, sexo do bebe, primeiros movimentos |
| Terceiro trimestre | 28 - 40 | Crescimento, ecografia 32 semanas, posicao, monitorizacao final |
Ecografias e controlos chave
Em Portugal e na maioria dos sistemas de saude europeus e lusofonos fazem-se tres ecografias programadas. Os controlos analiticos e as consultas com o enfermeiro especialista em saude materna somam-se a cada 4-6 semanas ate a 36, depois semanalmente.
- Semana 8-10: primeira consulta, confirmacao da gravidez, analise completa.
- Semana 11-13+6: ecografia do primeiro trimestre com translucencia da nuca e rastreio combinado (risco Down).
- Semana 19-22: ecografia morfologica ou 'das 20 semanas'. Revisa-se a anatomia completa e o sexo.
- Semana 24-28: prova de tolerancia a glicose para diabetes gestacional.
- Semana 32-34: terceira ecografia, avaliacao de crescimento e placenta.
- Semana 35-37: rastreio de estreptococo B (cultura vaginorretal).
- Semana 40-41: monitorizacao cardiotocografica se nao houver parto espontaneo.
Desenvolvimento do bebe semana a semana
| Semana | Tamanho aprox. | Marco do desenvolvimento |
|---|---|---|
| 6 | 5 mm | Batimento cardiaco detetavel |
| 10 | 3 cm | Dedos formados, orgaos principais |
| 12 | 5,5 cm | Fim do primeiro trimestre, sexo diferenciavel |
| 16 | 12 cm | Pelo fino (lanugo), reflexos |
| 20 | 25 cm | Meio da gravidez, ouve-se o coracao com estetoscopio |
| 24 | 30 cm, 600 g | Limite de viabilidade com UCI neonatal |
| 28 | 38 cm, 1 kg | Abertura dos olhos, sono REM |
| 32 | 42 cm, 1,7 kg | Gordura subcutanea, ritmos sono-vigilia |
| 36 | 47 cm, 2,6 kg | Maturacao pulmonar quase completa |
| 40 | 51 cm, 3,4 kg | Data provavel de parto |
Ciclos irregulares e ajustes
A regra de Naegele assume um ciclo de 28 dias. Se o teu ciclo for mais longo ou mais curto, a DPP real pode deslocar-se. Em ciclos de 32 dias, a ovulacao ocorre por volta do dia 18, pelo que a gravidez se estima cerca de 4 dias mais longa do que o calculado.
A ecografia do primeiro trimestre (entre as semanas 11 e 13+6) e a que fixa a data definitiva. Quando a datacao pela DUM difere em mais de 5-7 dias da ecografica, usa-se a ecografica por ser mais precisa.
Quando consultar o teu medico
Alem das consultas programadas, ha sintomas que requerem consulta urgente em qualquer momento da gravidez.
- Sangramento vaginal ou perdas castanhas abundantes.
- Dor abdominal intensa, continua ou com contracoes regulares antes da semana 37.
- Ausencia de movimentos fetais durante mais de 12 horas a partir da semana 24.
- Febre superior a 38 graus, vomitos persistentes ou desidratacao.
- Dor de cabeca severa, visao turva ou inchaco brusco na cara e maos (possivel pre-eclampsia).
- Rotura de aguas antes da semana 37 ou com liquido amarelado/esverdeado.
Formula
DPP = DUM + 280 dias | Forma curta: DUM - 3 meses + 7 dias + 1 ano
Exemplos
- DUM 1 de janeiro de 2026DPP 8 de outubro de 2026
- DUM 15 de fevereiro de 2026DPP 22 de novembro de 2026
- DUM 1 de marco de 2026DPP 6 de dezembro de 2026
- DUM 10 de abril de 2026DPP 15 de janeiro de 2027
- DUM 20 de maio de 2026DPP 24 de fevereiro de 2027
- DUM 5 de julho de 2026DPP 11 de abril de 2027
- DUM 15 de setembro de 2026DPP 22 de junho de 2027
- DUM 10 de dezembro de 2026DPP 16 de setembro de 2027
Perguntas frequentes
Quanto dura uma gravidez?
Quantos bebes nascem na data exata?
E se nao me lembro da minha DUM?
Quando se ouve o coracao pela primeira vez?
A partir de que semana o bebe e viavel?
Quando se sabe o sexo do bebe?
Posso voar durante a gravidez?
Quando comeca a licenca de maternidade em Portugal?
Ferramentas relacionadas
Ultima atualizacao: 16 de abril de 2026